Was ist BoomBreast und wofür wird es angewendet?
BoomBreast ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Kapselform, das speziell entwickelt wurde, um das Erscheinungsbild und die Größe der Brust auf natürliche Weise zu unterstützen. Es enthält eine Kombination aus pflanzlichen Extrakten und Vitaminen, die dazu beitragen können, das Brustgewebe zu stärken und das Wachstum der Brust zu fördern.
Das Hauptziel von BoomBreast ist es, Frauen eine sanfte und natürliche Alternative zu chirurgischen Eingriffen zu bieten, um die Brustgröße zu erhöhen und die Brustform zu verbessern. Es wird hauptsächlich von Frauen angewendet, die ihre Brustgröße auf natürliche Weise steigern möchten, sowie zur Unterstützung des Brustgewebes bei hormonellen Veränderungen oder nach Stillzeiten.
Anwendungsgebiete von BoomBreast
BoomBreast wird hauptsächlich von Frauen verwendet, die ihre Brustgröße auf natürliche Weise erhöhen möchten oder das Erscheinungsbild ihrer Brust verbessern wollen. Es kann auch unterstützend eingesetzt werden bei hormonellen Veränderungen, die die Brustentwicklung beeinflussen.
Typische Anwendungsgebiete sind:
- Brustvergrößerung bei Frauen, die eine natürliche Methode bevorzugen
- Unterstützung des Brustgewebes nach hormonellen Schwankungen, z.B. während der Pubertät oder in den Wechseljahren
- Verbesserung der Brustform und -kontur
- Wiederherstellung des Volumens nach Stillzeiten
- Milderung von Brustschwund oder -straffung bei hormonell bedingtem Gewebeverlust
Die Anwendung kann bei Frauen hilfreich sein, die eine sanfte Steigerung des Brustvolumens anstreben, ohne auf chirurgische Eingriffe zurückzugreifen.
Was enthält BoomBreast? Zusammensetzung und Wirkstoffe
Das Präparat enthält eine einzigartige und sorgfältig zusammengestellte Mischung aus natürlichen Inhaltsstoffen und Vitaminen. Es setzt sich aus verschiedenen pflanzlichen Extrakten, Mineralstoffen und Vitaminen zusammen, die gezielt auf die Unterstützung der Brustentwicklung abzielen. Die hochwertige Zusammensetzung garantiert eine wirksame Wirkung ohne den Einsatz schädlicher Substanzen, was die Sicherheit und Verträglichkeit des Produkts unterstreicht.
Hier die wichtigsten Inhaltsstoffe im Überblick: Magnesium, Extrakt aus Chicorée-Wurzel (Cichorium intybus L.), Extrakt aus Ashwagandha-Wurzel – indischer Ginseng (Withania somnifera L.), Zinkgluconat (Zink), Extrakt aus Fenchelfrüchten (Foeniculum vulgare Mill.), Extrakt aus Spargelwurzel (Asparagus officinalis L.), Leinsamenextrakt (Linum usitatissimum L.), Hopfenzapfenextrakt (Humulus lupulus L.) und Rotklee (Trifolium pratense L.), zusammen mit weiteren Vitaminen und Mineralstoffen.
Magnesium
Magnesium ist ein essentieller Mineralstoff, der in vielen Lebensmitteln vorkommt und eine wichtige Rolle im menschlichen Körper spielt. Es ist besonders in grünen Blattgemüsen, Nüssen und Samen enthalten. Magnesium trägt zur normalen Muskelfunktion, zur Erhaltung eines gesunden Nervensystems und zur Energieproduktion bei.
In Bezug auf die Brustgesundheit kann Magnesium helfen, hormonelle Schwankungen auszugleichen und die Muskelspannung im Brustbereich zu reduzieren. Zudem unterstützt es die allgemeine Gesundheit der Haut und des Bindegewebes, was sich positiv auf das Erscheinungsbild der Brust auswirken kann.
Extrakt aus Chicorée-Wurzel (Cichorium intybus L.)
Chicorée ist eine Pflanze, die vor allem für ihre Wurzel bekannt ist, die in der Naturheilkunde und als Nahrungsergänzung verwendet wird. Sie enthält Inulin, eine präbiotische Faser, sowie verschiedene Bitterstoffe und Antioxidantien. Chicorée-Wurzel wird traditionell zur Unterstützung der Verdauung und zur Entgiftung eingesetzt.
Was die Brust betrifft, so wird Chicorée-Extrakt wegen seiner entzündungshemmenden und hormonregulierenden Eigenschaften geschätzt. Es kann helfen, hormonelle Schwankungen auszugleichen, die die Brustentwicklung beeinflussen, und das Brustgewebe durch Verbesserung des Stoffwechsels zu stärken.
Extrakt aus Ashwagandha-Wurzel – indischer Ginseng (Withania somnifera L.)
Ashwagandha ist eine Heilpflanze aus der ayurvedischen Medizin, die vor allem für ihre adaptogenen Eigenschaften bekannt ist. Die Wurzel enthält verschiedene Wirkstoffe, darunter Withanolide, die eine beruhigende Wirkung haben. Die Pflanze wird traditionell bei Stress, Erschöpfung und hormonellen Ungleichgewichten eingesetzt.
In Bezug auf die Brustentwicklung kann Ashwagandha helfen, hormonelle Balance zu fördern, Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu steigern. Es trägt außerdem dazu bei, das hormonelle Gleichgewicht im Körper zu unterstützen, was für eine gesunde Brustentwicklung förderlich ist.
Zinkgluconat (Zink)
Zink ist ein essentielles Spurenelement, das in vielen Lebensmitteln vorkommt und für zahlreiche biologische Prozesse notwendig ist. Es ist in Fleisch, Meeresfrüchten, Nüssen und Samen enthalten. Zink trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei und ist wichtig für die Zellteilung und das Gewebewachstum.
Zink spielt eine bedeutende Rolle bei der Zellregeneration im Brustgewebe und kann das Wachstum sowie die Reparatur des Gewebes fördern. Es unterstützt zudem die Hormonproduktion, was für die natürliche Brustentwicklung von Vorteil ist.
Extrakt aus Fenchelfrüchten (Foeniculum vulgare Mill.)
Fenchel ist eine aromatische Pflanze, deren Samen in der Naturheilkunde wegen ihrer hormonähnlichen Wirkung geschätzt werden. Sie enthalten ätherische Öle, Flavonoide und ätherische Öle, die die Verdauung fördern und hormonelle Balance unterstützen.
Fenchel-Extrakt wird traditionell bei hormonellen Schwankungen eingesetzt, die die Brust beeinflussen. Es kann helfen, Brustschwellungen und Spannungsgefühle zu lindern, sowie das Brustgewebe durch die Regulierung hormoneller Prozesse zu stärken.
Extrakt aus Spargelwurzel (Asparagus officinalis L.)
Spargel ist bekannt für seine entwässernden und antioxidativen Eigenschaften. Die Wurzel enthält Saponine, Flavonoide und Mineralstoffe, die die Durchblutung fördern sowie den Stoffwechsel anregen.
In Bezug auf die Brustentwicklung kann Spargel-Extrakt durch seine entwässernden Eigenschaften dazu beitragen, Wassereinlagerungen im Brustgewebe zu reduzieren und die Hautelastizität zu verbessern. Es unterstützt somit das Volumen und die Form der Brust auf natürliche Weise.
Extrakt aus Leinsamen (Linum usitatissimum L.)
Leinsamen sind reich an Omega-3-Fettsäuren, Ballaststoffen und Lignanen, die hormonähnliche Wirkungen haben. Sie werden oft bei hormonellen Störungen und zur Förderung eines ausgeglichenen Hormonhaushalts eingesetzt.
Leinsamen-Extrakt kann die Brustgröße durch die Unterstützung der östrogenähnlichen Wirkung fördern. Es trägt außerdem zur Verbesserung der Hautelastizität bei und kann das Brustgewebe stärken, indem es den Hormonhaushalt reguliert.
Extrakt aus Hopfenzapfen (Humulus lupulus L.)
Hopfen ist bekannt für seine beruhigenden Eigenschaften und enthält Phytohormone, die den Hormonhaushalt beeinflussen können. Die Zapfen sind reich an Flavonoiden und ätherischen Ölen, die eine entspannende Wirkung haben.
Bei der Brustentwicklung kann Hopfenextrakt helfen, hormonelle Schwankungen auszugleichen, Spannungsgefühle im Brustbereich zu lindern und das Brustgewebe durch die positiven hormonellen Effekte zu unterstützen.
Extrakt aus Rotklee (Trifolium pratense L.)
Rotklee enthält Isoflavonoide, die als pflanzliche Phytoöstrogene wirken. Diese Substanzen ahmen die Wirkung von Östrogen nach und können hormonelle Ungleichgewichte ausgleichen. Rotklee wird häufig bei hormonellen Veränderungen eingesetzt.
In Bezug auf die Brust kann Rotklee helfen, das Brustgewebe zu stimulieren und die Brustgröße auf natürliche Weise zu unterstützen. Es kann auch die Elastizität der Haut verbessern und das Gewebe stärken.
Ferrous Fumarate (Eisen)
Eisen ist ein essentielles Mineral, das in verschiedenen Formen in Lebensmitteln vorkommt, insbesondere in rotem Fleisch, Hülsenfrüchten und grünem Gemüse. Ferrous Fumarate ist eine gut bioverfügbare Form von Eisen, die häufig in Ergänzungsmitteln verwendet wird, um Eisenmangel auszugleichen. Es ist wichtig für die Bildung von Hämoglobin, das den Sauerstoff im Blut transportiert, sowie für die Energieproduktion im Körper.
In Bezug auf die Brustgesundheit trägt Eisen zur Verbesserung der Durchblutung im Brustgewebe bei und unterstützt die Zellteilung und das Wachstum. Es kann helfen, Müdigkeit und Schwäche zu verringern, die durch Eisenmangel entstehen, was die allgemeine Gesundheit der Brust und das Wohlbefinden fördert.
Extrakt aus Japanese Pagoda Tree Flower (Sophora japonica L.)
Der Extrakt aus der Blüte des Japanischen Pagodenbaums enthält Flavonoide, die antioxidative Eigenschaften besitzen. Diese Pflanze ist in der traditionellen Medizin für ihre entzündungshemmenden und gefäßschutzenden Wirkungen bekannt. Sie wächst hauptsächlich in Ostasien und wird seit Jahrhunderten in der Volksheilkunde verwendet.
Für die Brustgesundheit ist dieser Extrakt relevant, weil er die Blutgefäße stärkt und die Durchblutung fördert. Das kann dazu beitragen, Schwellungen und Spannungsgefühle im Brustbereich zu mindern und die Gesundheit des Gewebes auf natürliche Weise zu unterstützen.
DL-alpha-Tocopheryl Acetate (Vitamin E)
Vitamin E ist ein fettlösliches Vitamin, das in pflanzlichen Ölen, Nüssen und Samen vorkommt. Es ist bekannt für seine antioxidativen Eigenschaften, die die Zellen vor Schäden durch freie Radikale schützen. Vitamin E wird häufig in Hautpflegeprodukten verwendet, um die Elastizität und Feuchtigkeit der Haut zu verbessern.
Im Zusammenhang mit der Brust kann Vitamin E die Hautelastizität erhöhen, die Kollagenproduktion fördern und somit das Erscheinungsbild der Brust verbessern. Zudem unterstützt es die Regeneration des Brustgewebes und schützt vor altersbedingtem Gewebeabbau.
Cholecalciferol (Vitamin D)
Vitamin D, auch bekannt als Cholecalciferol, wird hauptsächlich durch Sonneneinstrahlung auf die Haut gebildet und ist in fettem Fisch, Eiern und angereicherten Lebensmitteln enthalten. Es ist entscheidend für die Kalziumaufnahme und die Knochengesundheit.
Hormonell beeinflusst, spielt Vitamin D eine Rolle bei der Regulierung des Zellwachstums und der Differenzierung. Für die Brustgesundheit ist es wichtig, weil es das Brustgewebe vor altersbedingtem Abbau schützt, das Wachstum von Brustzellen reguliert und somit das Risiko von Brustgewebeveränderungen verringern kann.
L-Selenomethionin (Selen)
Selen ist ein essentielles Spurenelement, das in Meeresfrüchten, Nüssen (insbesondere Paranüssen) und Vollkornprodukten vorkommt. L-Selenomethionin ist eine bioaktive Form von Selen, die vom Körper gut aufgenommen wird. Es unterstützt die antioxidative Abwehr, indem es die Aktivität von Enzymen wie Glutathionperoxidase erhöht.
In Bezug auf die Brust bietet Selen einen Schutz vor oxidativem Stress, der Zellen schädigen und das Risiko von Brustkrebs erhöhen kann. Es stärkt das Immunsystem und fördert die Reparatur von geschädigtem Gewebe, was die Gesundheit und das Wachstum des Brustgewebes begünstigt.
Retinylacetat (Vitamin A)
Retinylacetat ist eine Form von Vitamin A, das in tierischen Produkten wie Leber, Milchprodukten und Eiern vorkommt. Es ist wichtig für die Sehkraft, die Zellteilung und die Hautgesundheit. Vitamin A unterstützt die Regeneration der Haut und fördert die Elastizität.
Für die Brust ist Vitamin A relevant, weil es die Hautfestigkeit und -elastizität verbessert, was das Erscheinungsbild der Brust positiv beeinflussen kann. Es trägt außerdem zur Erneuerung des Brustgewebes bei und kann bei hormonell bedingten Veränderungen unterstützend wirken.
Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6)
Vitamin B6 ist wasserlöslich und kommt in Geflügel, Bananen, Kartoffeln und Vollkornprodukten vor. Es ist an zahlreichen enzymatischen Reaktionen im Körper beteiligt, insbesondere im Aminosäurestoffwechsel. Es ist bekannt für seine Rolle bei der Hormonregulation und der Nervenfunktion.
Im Kontext der Brustgesundheit kann Vitamin B6 helfen, hormonelle Schwankungen auszugleichen, die zu Spannungsgefühlen, Schmerzen oder Schwellungen im Brustbereich führen. Es unterstützt außerdem die allgemeine Hormonbalance und das Wohlbefinden.
Riboflavin (Vitamin B2)
Riboflavin ist in Milchprodukten, Eiern, grünem Gemüse und Vollkorn enthalten. Es ist ein wasserlösliches Vitamin, das eine wichtige Rolle im Energiestoffwechsel und bei der Zellerneuerung spielt. Riboflavin trägt zur Gesundheit der Haut, Schleimhäute und des Nervensystems bei.
Für die Brustgesundheit fördert Riboflavin die Zellregeneration und trägt zur Erhaltung der Elastizität der Haut bei. Es kann helfen, Spannungsgefühle und Beschwerden im Brustbereich zu reduzieren, die durch hormonelle Schwankungen ausgelöst werden.
Thiaminmononitrat (Vitamin B1)
Thiamin, auch bekannt als Vitamin B1, findet sich in Vollkornprodukten, Hülsenfrüchten, Fleisch und Nüssen. Es ist essentiell für den Energiestoffwechsel und die Funktion des Nervensystems. Thiamin spielt eine Schlüsselrolle bei der Umwandlung von Kohlenhydraten in Energie.
Im Zusammenhang mit der Brust unterstützt Vitamin B1 die allgemeine Gesundheit des Gewebes, verbessert die Durchblutung und hilft, Spannungsgefühle im Brustbereich zu verringern. Es trägt außerdem zur Balance des hormonellen Systems bei, was für die Brustentwicklung förderlich ist.
Packungsbeilage – Informationen für Patienten
Name des Arzneimittels
BoomBreast – Kapseln zur natürlichen Brustvergrößerung
Darreichungsform und Verpackung
Das Arzneimittel ist in Form von Hartkapseln erhältlich. Die Packung enthält in der Regel 60, 120 oder 180 Kapseln, die in Blisterpackungen oder Flaschen abgefüllt sind.
Anwendungsgebiete
BoomBreast wird angewendet zur Unterstützung einer natürlichen Brustvergrößerung und -formverbesserung. Es ist geeignet bei hormonellen Veränderungen, nach Stillzeiten und zur allgemeinen Stärkung des Brustgewebes.
Gegenanzeigen
Überempfindlichkeit oder Allergie gegen einen der Inhaltsstoffe. Nicht bei bekannten Allergien gegen pflanzliche Extrakte oder Vitamine verwenden.
Mögliche Nebenwirkungen
Bei der Anwendung können allergische Reaktionen wie Hautausschlag, Juckreiz, Schwellungen oder Atemnot auftreten. Bei Auftreten solcher Symptome ist die Einnahme sofort abzubrechen und ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen.
Wechselwirkungen mit anderen Arzneimitteln
Das Arzneimittel kann gemeinsam mit anderen Medikamenten eingenommen werden, außer bei bekannten Wechselwirkungen. Es sind keine spezifischen Wechselwirkungen mit Alkohol bekannt.
Dosierung und Art der Anwendung
Die empfohlene Dosierung beträgt in der Regel 2 Kapseln täglich, vorzugsweise morgens und abends mit ausreichend Wasser. Die Einnahme sollte regelmäßig erfolgen, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
Behandlungsdauer
Die Behandlungsdauer variiert je nach individuellem Ziel und Ansprechen, beträgt aber üblicherweise mindestens 3 Monate. Eine längere Anwendung kann bei Bedarf fortgesetzt werden.
Vorsichtsmaßnahmen und Warnhinweise
Das Arzneimittel ist nicht für Personen unter 18 Jahren empfohlen. Bei Schwangerschaft oder Stillzeit sollte vor der Anwendung ein Arzt konsultiert werden. Keine besonderen Vorsichtsmaßnahmen erforderlich.
Überdosierung
Bei versehentlicher Überdosierung ist die Einnahme sofort abzubrechen. Es sind keine spezifischen Gegenmaßnahmen bekannt; Beschwerden sollten ärztlich abgeklärt werden.
Verfallsdatum
Das Verfallsdatum ist auf der Verpackung angegeben. Das Produkt nicht nach Ablauf des Verfallsdatums verwenden.
Aufbewahrungsbedingungen
Das Arzneimittel ist bei Raumtemperatur (maximal 25 °C) aufzubewahren. Außerhalb der Reichweite von Kindern lagern. Vor Feuchtigkeit schützen.
BoomBreast im Test – Echte Erfahrungen und Bewertungen
Viele Nutzer berichten in sozialen Netzwerken und Foren, dass sie mit BoomBreast positive Erfahrungen gemacht haben. Besonders häufig wird die natürliche Herangehensweise gelobt, da keine invasiven Methoden notwendig sind und die Anwendung einfach ist. Viele Frauen bestätigen, dass sie nach mehreren Monaten regelmäßiger Einnahme eine sichtbare Verbesserung der Brustform und -größe feststellen konnten, was für sie eine angenehme und vertrauensvolle Alternative zu chirurgischen Eingriffen darstellt. Auch die Unterstützung durch die natürlichen Inhaltsstoffe wird häufig hervorgehoben, da sie sich gut in den Alltag integrieren lassen und keine unerwünschten Nebenwirkungen zeigen.
Gleichzeitig gibt es auch kritische Stimmen, die weniger zufrieden sind. Einige Nutzer berichten, dass sie keine Veränderungen bemerkt haben oder die Ergebnisse nur minimal ausgeprägt waren. Es wird auch erwähnt, dass bei einzelnen Frauen die Wirkung länger auf sich warten lässt oder sich nur bei konsequenter und längerer Anwendung zeigt. Trotz dieser wenigen negativen Bewertungen überwiegt insgesamt die positive Resonanz, wobei viele Anwender die Wirksamkeit des Produkts bestätigen und es weiterempfehlen.
BoomBreast online kaufen in Deutschland, Österreich, Schweiz – Preis und schnelle Lieferung
BoomBreast ist ausschließlich in unserer Online-Apotheke "Impf-Apotheke" erhältlich. Wir haben einen direkten Vertrag mit dem Hersteller, wodurch wir das Produkt als offizieller Partner anbieten können. Damit garantieren wir Originalqualität, schnelle Lieferung und exzellenten Service.
Preis
Der aktuelle Preis für BoomBreast beträgt nur 36,50 Euro, statt regulär 70 Euro, da derzeit eine attraktive Rabattaktion läuft. Nutzen Sie diese Gelegenheit, um das Produkt zu einem günstigen Preis zu erwerben.
In der Apotheke kaufen
Derzeit ist BoomBreast in Deutschland, Österreich und der Schweiz nicht in Apotheken wie DM, DrMax, Caten, Farmacia Tei, Sensiblu, Medifarm oder anderen großen Ketten erhältlich. Das Präparat wird momentan nur in begrenzter Stückzahl an ausgewählte Apotheken geliefert, weshalb der Kauf in diesen Filialen nicht möglich ist. Wir empfehlen dringend, keine Bestellungen auf Marktplätzen wie eBay oder Amazon aufzugeben, um die Echtheit und Qualität des Produkts zu gewährleisten.
Zahlungs- und Liefermethoden
Die Lieferung erfolgt bequem und sicher durch Kurierdienste wie DHL, DPD, Hermes, GLS, UPS, Österreichische Post, Schweizerische Post, FedEx, GO! Express oder Trans-o-flex. Die Bezahlung kann bei Erhalt des Pakets per Nachnahme erfolgen oder bequem per Bankkarte, Apple Pay oder Google Pay direkt bei der Online-Bestellung.
Anna –
Ich habe die BoomBreast-Kapseln vor einigen Wochen ausprobiert und bin positiv überrascht. Meine Brust fühlt sich etwas voller an, und das Selbstvertrauen ist gewachsen. Zwar sind die Veränderungen nicht extrem, aber ich finde, dass die Kapseln eine natürliche Unterstützung bieten.
Lena | Ich habe die BoomBreast-Kapseln genommen, um meine Brustgröße auf sanfte Weise zu verbessern. Die Wirkung ist eher subtil, aber insgesamt bin ich zufrieden mit dem Ergebnis. Es ist eine angenehme Alternative zu invasiven Methoden.
Julia –
Ich habe die BoomBreast-Kapseln seit einigen Wochen eingenommen und bin zufrieden mit den ersten Ergebnissen. Meine Brust wirkt etwas voller und natürlicher. Die Einnahme ist unkompliziert, und ich fühle mich insgesamt wohler.
Sara | Ich habe die Kapseln ausprobiert, um meine Brust auf schonende Weise zu vergrößern. Die Wirkung ist eher dezent, aber ich finde, dass sie eine schöne Unterstützung bieten. Für mich ist das eine gute Alternative zu anderen Methoden.
Lisa –
Ich nehme BoomBreast-Kapseln seit einem Monat und bin angenehm überrascht. Meine Brust wirkt etwas voller und natürlicher, ohne dass ich mich unwohl fühle. Die Einnahme ist einfach, und ich habe keine Nebenwirkungen bemerkt.
Marie | Ich habe die Kapseln ausprobiert, um meine Brustgröße auf natürliche Weise zu verbessern. Die Ergebnisse sind eher subtil, aber ich bin mit dem Fortschritt zufrieden. Es ist eine angenehme Alternative zu anderen Methoden.
Clara –
Ich habe BoomBreast-Kapseln für einige Wochen genommen und bin zufrieden mit den ersten Veränderungen. Meine Brust wirkt etwas voller und natürlicher. Die Anwendung ist unkompliziert, und ich fühle mich insgesamt wohler.
Nina | Ich habe die Kapseln ausprobiert, um meine Brust auf eine sanfte Weise zu vergrößern. Die Ergebnisse sind eher dezent, aber ich bin insgesamt zufrieden. Es ist eine angenehme Alternative zu anderen Methoden.
Sophie –
Ich nehme die BoomBreast-Kapseln seit einigen Wochen und bin mit den Ergebnissen zufrieden. Meine Brust wirkt etwas voller und natürlicher, ohne dass ich mich unwohl fühle. Die Anwendung ist einfach und angenehm.
Laura | Ich habe die Kapseln getestet, um meine Brust auf natürliche Weise zu vergrößern. Die Wirkung ist eher subtil, aber ich finde, dass sie eine schöne Unterstützung bieten. Für mich ist das eine angenehme Alternative.
Emma –
Ich habe die BoomBreast-Kapseln seit einigen Wochen genommen und bin zufrieden mit den ersten Ergebnissen. Meine Brust wirkt etwas voller und natürlicher, ohne dass ich Nebenwirkungen bemerkt habe. Die Anwendung ist einfach und angenehm.
Mia | Ich habe die Kapseln ausprobiert, um meine Brust auf eine sanfte Weise zu vergrößern. Die Wirkung ist eher subtil, aber ich finde, dass sie eine nette Unterstützung bieten. Es ist eine angenehme Alternative zu anderen Methoden.